Sport im Winter: Trainingstipps für die kalte Jahreszeit October 25, 2016 at 10:26AM

Wenn es draußen kalt wird, steigt auch bei eigentlich sportlichen Menschen die Neigung, dem inneren Schweinehund nachzugeben. Dabei ist Training bei Kälte und Nässe kein Problem, wenn Sie ein paar Grundregeln beachten.

from Handelsblatt Online – Technologie http://ift.tt/2e6jsqK
via IFTTT

Hinterlasse einen Kommentar