Sport im Herbst: Trainingstipps für die kalte Jahreszeit September 18, 2017 at 07:45AM

Wenn es draußen kalt wird, steigt auch bei eigentlich sportlichen Menschen die Neigung, dem inneren Schweinehund nachzugeben. Dabei ist Training bei Kälte und Nässe kein Problem, wenn Sie ein paar Grundregeln beachten.

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